Cours et initiations

Cours de ski de fond pour adultes à Montréal

Plein air

Chaque cours de ski de fond pour adultes propose de mettre en pratique un aspect tout particulier de ce sport d'hiver : l'initiation, la gestion du dénivelé ou l'endurance et le perfectionnement de a technique.

CONTENU DES COURS

‍L'initiation

Idéaux pour les débutants dans ce sport avec apprentissage des techniques de base du ski de fond et leur développement adéquat et sécuritaire, dans un environnement récréatif, ludique et dynamique.

Gestion du dénivelé

Vous n'êtes pas certain d'avoir la bonne technique de ski de fond en montée ou en descente? Perfectionnez-vous en compagnie de nos entraîneurs certifiés par Ski de fond Québec et sentez-vous à l'aise sur vos skis, même dans les côtes!

Endurance et perfectionnement de la technique

Ce cours est offert aux adultes qui possèdent déjà une bonne base des techniques du ski de fond récréatif, mais qui désirent perfectionner leur technique, et surtout apprendre à économiser leur énergie afin de faire de plus longues randonnées, tout cela avec la participation de nos entraîneurs passionnés et chevronnés.


LIEUX

Parc-nature du Cap-Saint-Jacques

Parc-nature du Bois-de-Liesse

Parc-nature de l'Île-de-la-Visitation

Parc-nature de la Pointe-aux-Prairies

À SAVOIR

Information sur la saison 2023 à venir.

Cours à la carte

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Cours et initiations

Locations

Activités guidées en plein air

Tel. :
(514) 710-6829, poste 6
Courriel
pleinair@guepe.qc.ca
Adresse :
Lieu :
Plusieurs parcs-nature de Montréal
Prix :

Information sur la saison 2023 à venir.

Âge :

Ados de 14 ans et +
Adultes de 18 ans et +

Saison :
Hiver
Date :

Information sur la saison 2023 à venir.

Durée :
1 h 30
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