Cours d’initiation de ski de fond pour adultes

Cours de ski de fond pour adultes

 

Informations générales et thématiques des cours

  • Chaque cours de ski de fond pour adultes propose de mettre en pratique un aspect tout particulier de ce sport d'hiver: l'initiation, la gestion du dénivelé ou l'endurance et le perfectionnement de la technique.
  • L'Initiation (Parfait pour les débutants!): les cours d'initiation au ski de fond pour adultes vise principalement le développement d'une technique adéquate et sécuritaire. Les cours de ski de fond sont programmés pour les adultes débutants dans ce sport et permettent de mettre de l'avant les techniques de base du ski de fond dans un environnement récréatif, ludique et dynamique.
  • Gestion du dénivelé : vous n'êtes pas certain d'avoir la bonne technique de ski de fond en montée ou en descente? Perfectionnez-vous en compagnie de nos entraîneurs certifiés par Ski de fond Québec et sentez-vous à l'aise sur vos skis, même dans les côtes!
  • Endurance et perfectionnement de la technique : ce cours est offert aux adultes qui possèdent déjà une bonne base des technique du ski de fond récréatif, mais qui désirent perfectionner leurs techniques, et surtout apprendre à économiser leurs énergies afin de faire de plus longue randonnée, tout cela avec la participation de nos entraîneurs passionnés et chevronnés.
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    Tarif des cours de ski de fond pour adultes

    • Chaque cours... 43 $
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    • Les taxes sont incluses dans le prix de vente.
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    • Maximum de 6 adultes par semaine de cours.
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    • L'ensemble de l'équipement de ski de fond (bâtons, bottes, fixations et skis) est inclut dans le prix de vente du cours.
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    Horaire pour les cours d'initiation de ski de fond pour adultes

     

     

    Les dimanches de 13 h à 14 h 30

     

    Initiation Gestion du dénivelé Endurance et perfectionnement de la technique
    12 janvier X
    19 janvier X
    26 janvier X
    2 février X
    9 février X
    16 février X
    23 février X

     

    Les samedis de 15 h à 16 h 30

     

    Initiation Gestion du dénivelé Endurance et perfectionnement de la technique
    11 janvier X
    18 janvier X
    25 janvier X
    1er février X
    8 février X
    15 février X
    22 février X

     

    Les dimanches de 13 h à 14 h 30

    Initiation Gestion du dénivelé Endurance et perfectionnement de la technique
    12 janvier X
    19 janvier X
    26 janvier X
    2 février X
    9 février X
    16 février X
    23 février X

    La période d'inscription débute le 18 novembre 2019 et se termine le 3 janvier 2020, inclusivement. Bonne saison de ski de fond à tous!